Caner Erkin erken dönmeyi kafasına koydu
Antalyaspor maçında aşil tendonu kopan ve 6 ay futboldan uzak kalacak olan Caner Erkin, beklenen süreden daha erken dönmeyi kafasına koydu...
Aşil tendonu kopan Caner Erkin, futbola öngörülenden daha erken dönmek için boğaz manzaralı evinin bir odasına mini fitness ve sağlık merkezi kurdu.
Ameliyat olduğu gün başkan Fikret Orman ile Şenol Güneş’e
şampiyonluk maçında sahada olacağı sözünü veren deneyimli oyuncunun
boğaz manzaralı evinin bir odasının tamamen fitness ve kondisyon
aletlerine ayırdı.
Yurt dışından getirdiği aparatları da bu odaya koyan milli oyuncu evinde tam anlamıyla küçük bir sporcu sağlığı merkezi kurdu.
BİREYSEL ANTRENÖR EŞLİĞİNDE
Oda tamamen sağlık koşullarına uygun ve spora elverişli malzemelerle dolduran Caner, hafif hafif çalışmalara başladı. Böylece evden dışarı çıkmaya gerek kalmadan kuvvetlendirme çalışmalarını yapabilecek olan Caner, dinlenme konusunda kendine avantaj sağladı.
Tam randımanlı çalışması ve dinlenmesi yıldız futbolcunun
iyileşme süresini daha da kısaltmış olacak. Caner Erkin’in bu
çalışmaları sırasında kulübün bireysel antrenörü Dolu Arslan da
yanında hazır bulunacak.